Niraja verzorgt deze cursus, die bestaat uit vijf bijeenkomsten en geschikt is voor beginners en gevorderden. Tijdens de cursus wordt extra aandacht besteed aan de zonnegroet: de bekendste oefeningenreeks uit de hatha yoga.

Elke bijeenkomst duurt anderhalf uur en vindt plaats op Montessorischool Soest. Vooraf aanmelden is vereist. Aan deelname zijn kosten verbonden.

Surf voor meer informatie naar Niraja.nl.

© Nationale Onderwijsgids / Richard Heeres