HAN zet stappen tegen studentenstress en organiseert weer een Wellbeing Week
De Hogeschool van Arnhem en Nijmegen (HAN) wil dat er meer aandacht komt voor het mentale welzijn van de studenten. Veel jongeren voelen zich namelijk psychisch niet goed, maar het gaat wel iets beter dan tijdens de coronapandemie. Colleges volgen, tentamens maken en deadlines van werkstukken halen. Soms wordt het de studenten gewoon wat te veel. Dat meldt Omroep Gelderland.
Naast leren, hebben de studenten ook nog hun gewone leven. En ook daar spelen prestatiedruk, geldzorgen en onzekerheid mee.
Wellbeing Week
Daarom organiseert de hogeschool deze week weer de Wellbeing Week. Deze hele week staat in het teken van mentale gezondheid en persoonlijk groei. Het thema van dit jaar is Pause, Feel, Connect. Daarmee wil de hogeschool zeggen dat het ook goed is om af en toe even een pauze in te lassen.
Bekende sprekers
Op de campussen in Nijmegen en Arnhem spreken bekende Nederlanders zoals Harry Piekema en Iris Enthoven. Studenten kunnen ook workshops volgen over emoties, mindset en sociale media.
