Korte zwangerschapscursus in Wezep

WEZEP - Op 19 maart begint in Wezep een korte cursus die vrouwen voorbereid op de bevalling. De cursus is bedoeld als opfriscursus voor vrouwen die voor een tweede keer bevallen of voor aanstaande moeders die snel nog willen worden voorgelicht over wat er bij bevalling en de periode erna komt kijken. Dat meldt Veluweland.nl.

De cursus ‘Zwanger en fit in het kort’ is bedoeld voor vrouwen in de 29ste tot en met 33ste week van hun zwangerschap. De actieve lessen zijn voor en na de bevalling. Eerst zal worden geoefend op houding, ademhaling en ontspanning. Er is ook een partneravond. Na de geboorte volgen er nog twee lessen die gericht zijn op het versterken van de spieren die voor de bevalling op de proef zijn gesteld.

De cursus wordt gegeven door Icare Jeugdgezondheidszorg, en wordt gehouden in het gebouw van het bureau aan de Callunastraat. Leden van de Icare Ledenvereniging betalen 51,50 euro; niet-leden 103 euro. Het kan zijn dat de verzekering een deel van de kosten vergoed.