Cursus Zwemmen met overgewicht in Rijswijk

Zwemmen is een ideale manier van bewegen voor mensen met overgewicht. Door de draagkracht van het water worden spieren en gewrichten minder belast en loopt men minder kans op blessures dan bij sommige andere sporten.

De cursus wordt georganiseerd door De Schilp en twee vitaliteitscoaches. Deze cursus duurt achttien weken en is bedoeld voor volwassenen met overgewicht. Op 6 september zijn zij in De Schilp welkom tijdens een informatiebijeenkomst, die begint om 13.00 uur.

© Nationale Onderwijsgids / Richard Heeres