Mindfulness voor kinderen: cursus voor professionals en ouders

Door kinderen al op jonge leeftijd te begeleiden met mindfulness, leren ze zich beter concentreren, hun hoofd vol piekergedachten tot rust te brengen en anders om te gaan met stemmingen en impulsen. Daardoor worden ze weerbaarder en kunnen ze op een vriendelijke manier openstaan voor zichzelf én anderen. Dat geeft rust en zelfvertrouwen.

Via CIVAS.nl kunnen belangstellenden een gratis proefles downloaden om kennis te maken met deze opleiding. Surf voor meer informatie naar CIVAS.nl.

© Nationale Onderwijsgids / Richard Heeres