IJsbad tijdens mentale training WorldSkills
Zaterdag 22 juni vond de vierde Team NL bijeenkomst plaats. Een zonnige dag die in het teken stond van mentale voorbereiding. Team NL deelneemster en student op onze locatie de Kluiverboom Esmé (schoonheidsspecialiste) vertelt: “De trainingsdag was een hele gave ervaring. De groep werd opgesplitst in twee delen, de groep waar ik in zat kreeg eerst een mentale training en de andere een ademhalingsoefening.
Tijdens de mentale training leerden we hoe we onze gedachtes om kunnen draaien naar iets positiefs. Die techniek kunnen we straks gebruiken als er bijvoorbeeld iets verkeerd gaat tijdens de wedstrijd. Daarna gaf hovenier Timo, die twee jaar geleden meedeed aan WorldSkills, een presentatie over zijn ervaringen. Hij vertelde hoe zijn wedstrijd er uitzag, maar ook wat er mis ging, hoe zij zichzelf weer herpakte en wat vakwedstrijden hem hebben gebracht.”
